Чи можна займатися сексом щодня? Чи не шкідливо це?

Незважаючи на велику кількість інформації з різнихджерел, до цього дня залишаються питання, не з'ясовані до кінця навіть освіченими людьми. По-перше, не завжди статті в Інтернеті і пресі є достовірними. По-друге, багато досліджень неможливо проводити досить тривалий період часу. Крім того, сучасна наука чи не кожен день спростовує ідеї, які ще років десять-двадцять тому здавалися щиру правду.

Один з таких питань, що цікавлять багатьохстатевозрілих людей, - чи можна займатися сексом щодня? Чи не шкідливо це? Як позначається на здоров'ї і загальному стані організму часта статеве життя? На ці важливі і досить інтимні питання будуть дані відповіді в даній статті.

Вчать у школі, вчать у школі ...

Відсутність елементарних знань про сексуальне життя навіть у дорослих і самостійних людей часто пов'язано з тим, що в нашому суспільстві є якесь табу на подібну тему. Подумайте самі.

Почавши в порядку планового медогляду відвідуватигінеколога, дівчатка можуть зіткнутися з досить безкомпромісним заявою від лікаря жіночої консультації: мовляв, регулярне статеве життя - це не зовсім корисно в їхньому віці. Батьки не завжди можуть тактовно розкрити дане питання для підлітків - чи не зарано? Та й про що власне говорити, адже все є в Інтернеті!

А в Мережі досить багато відео, які носятьрозважальний характер, але в плані освіти не є корисними. Друзі ж більше фантазують на дану тему, ніж діляться подробицями зі свого життя. В результаті дорослі чоловіки і жінки можуть не знати багатьох прописних істин про найприроднішому процесі на планеті.

Одним з таких важливих питань, на який не знають відповіді дев'ять з десяти чоловік, є: "Чи можна займатися сексом щодня?"

Користь для чоловіків і жінок

Молодим людям побоюються говорити, що секскорисний для здоров'я і імунітету, щоб ті не вкинули в безодню безладних зв'язків. В результаті людина і в сорок років може вважати, що секс - справа чи не гріховне. Але насправді все з точністю навпаки. Крім задоволення, яке отримують партнери від любовного сполучення, є маса інших переваг від щоденного сексу.

1. Психологічна користь. Якщо шукати відповіді на запитання, чи можна займатися сексом щодня, то з точки зору зміцнення відносин, безумовно, так! Партнери зближуються, починають відчувати один одного краще, стають ближче в плані духовності. Розділена спільно радість від близькості дозволяє відчувати любов фізично. Як вважають партнери, найбільш часта причина зрад - це недолік сексуальних відносин в життя. Тому регулярне сполучення стане кращою профілактикою від невірності.
2. Користь для м'язів. Більшість сучасних людей п'ять днів в тиждень проводять, сидячи в офісі, а вихідні і того краще - лежачи на дивані. Зал і спортивні секції відвідують одиниці, а активний відпочинок до вподоби зовсім трохи. В цьому випадку секс буде необхідної фізичним навантаженням. Лікарі рекомендують міняти пози, щоб були задіяні різні групи м'язів.
3. Міцний сон. Енергія, витрачена під час сексу, дещо відрізняється від енергії, що витрачається в залі. Ви можете «тягати залізо" не менше години, в той час як десять хвилин близькості з коханою людиною подарують вам аналогічну за ступенем задоволеності розрядку. Після сексу сон приходить набагато швидше, спати ви будете міцніше, а на ранок відчуєте себе відпочив.
4. Поліпшення мозкової діяльності. Розрядка від негативних переживань і поліпшення кровообігу сприяють поліпшенню концентрації уваги і посидючості.

Користь регулярного сексу для жінок

Відзначимо позитивні моменти для представниць прекрасної статі.

1. Стабільний цикл у дівчат. Під час сексу організм виділяє гормони, які не тільки сприятливо впливають на імунну систему, а й на здоров'я статевих органів. Лікарі-гінекологи кажуть, що в нашій країні нерегулярний цикл - це проблема не тільки дівчаток-підлітків, а й жінок старше 30 років. Секс з коханою людиною здатний «вирівняти» цикл, а також вирішити проблему з акне, надмірною жирністю шкіри обличчя і голови.
2. Віддалення клімаксу. Секрет жінок, які відмінно і молодо виглядають, криється не тільки в чудодійних кремах, але і в регулярному сексі. Збільшення швидкості кровотоку живить клітини шкіри, в результаті чого відбувається оновлення внутрішніх і зовнішніх тканин організму.
3. Чи можна займатися сексом щодня при наявності запальних захворювань? Лікарі стверджують, що так. За рахунок поліпшення кровообігу організму буде простіше подолати процеси запалення в тканинах.

Чи можна чоловікові займатися сексом щодня?

У 2000 році група вчених з американськогоуніверситету досліджувала, як щоденний секс впливає на кількість сперматозоїдів у спермі. За відрізок часу була взята тиждень. Результати показали негативну динаміку в кількості сперматозоїдів. До сьомого дня експерименту їх кількість скоротилася більше, ніж у два рази: з 180-200 млн до 70-90 млн.

Лікар з Австралії Девід Грінінг продовжив цедослідження. Він з'ясував, що, незважаючи на те що кількість сперматозоїдів і справді поменшало, майже в півтора рази зросла їх рухливість. Крім того, відбувається зниження дефекту ДНК у чоловіків, які займаються сексом щодня. Таким чином, відповідь на питання, чи можна займатися сексом щодня чоловікам, позитивний.

Регулярний секс і вагітність

Для багатьох важливим є питання репродуктивного здоров'я. Чи можна завагітніти, займаючись сексом щодня? Може, варто «запастися силами» перед овуляцією? Той же Девід Грінінг рекомендує регулярний секс для тих, хто планує зачаття. Якість сперми поліпшується в результаті частих злягань (раз в два-три дні), а перед овуляцією протягом тижня варто займатися сексом щодня. Таким чином, вільні радикали, що знаходяться в насіннєвих каналах яєчок, більшою мірою впливають на ДНК сперми. Лікар вважає: навіть якщо у чоловіка немає проблем з якістю сперми, регулярний секс корисний для здоров'я сечостатевої системи і імунітету в цілому.

Чи можна займатися анальним сексом щодня?

Анальний секс подобається гетеросексуальнимчоловікам, але жінки побоюються, що такий нетрадиційний вид сексу може бути шкідливий, до того ж супроводжуватися хворобливими відчуттями. Перш за все, якщо вам боляче, після статевого акту ви відчуваєте печіння в задньому проході, відчуваєте, що на сфинктере з'явилися тріщини, то однозначно не варто жертвувати своїм здоров'ям заради відносин. Крім того, такий секс протипоказаний тим, у кого є запалення сфінктера або геморой.

Чи шкідливий щоденний секс для м'язів ануса? Лікарі схильні вважати, що він може послабити сфінктер, внаслідок чого в майбутньому може траплятися нетримання калу. Для того щоб м'язи не розтягнулися, урологи рекомендують займатися анальним сексом не частіше 2-3 разів на місяць.

Резюмуючи

Регулярне статеве життя - це запорука міцнихвідносин і гарного самопочуття. Щоденний секс покращує гормональний фон, що тягне позитивні зміни в зовнішньому вигляді і психологічному світовідчутті. Часті сексуальні відчуття сприяють також швидкому зачаттю дитини і поліпшенню якості сперми.