Як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти: основні правила та рекомендації професіоналів

Вагітність - складний процес, з якимпередує і процес зачаття. Багато пар можуть похвалитися тим, що перший секс привів до появи малюка. Однак досить часто зустрічається і зворотна ситуація. Пара намагається завести дитину, прикладає до цього багато зусиль, однак довгоочікувана вагітність все не настає. В цьому випадку і виникає логічне запитання: як часто потрібно займатися сексом для успішного зачаття? Однак крім частоти акту не варто забувати і про дати, коли організм жінки готовий прийняти в себе нове життя. У будь-якому випадку цікаво дізнатися, що деякі факти, які приймають як даність, виявляються тільки міфами.

Овуляція. У які дні можна завагітніти?

Жіноча фізіологія передбачає, що вагітністьу жінки може наступити в період овуляції, що дає найвищий шанс отримати малюка. Тому багато пар займаються сексом саме в цей день. Приблизно він настає через два тижні від початку критичних днів. Однак ця цифра є приблизною.

Не секрет, що кожна жінка унікальна, у кожноїсвій особливий цикл, тому рівнятися на стандартні цифри не варто. Сьогодні існує безліч програм для смартфонів, які допомагають розрахувати цикл, тривалість менструації, а також час овуляції.

В період овуляції дівчина може помічати, що унеї підвищується апетит. Багато хто називає такі дні «порожніми», тобто їх шлунок весь час вимагає їжі, скільки б він не отримав. Також можливе підвищення температури тіла на півградуса. Багато дівчат відзначають невеликі неприємні відчуття в нижній частині живота. Однак не варто їх плутати з болем! Хворобливих відчуттів бути не повинно. Однак тяжкість або відчуття того, що внизу все «оголено», може бути присутнім.

Період до і після

Однак помилково приділяти увагу сексуальноїжиття тільки під час овуляції. Є висока ймовірність завагітніти і за п'ять або шість днів до неї, а також на наступний день після овуляції. У цей період рекомендується ретельно дбати про оберігання тим, хто не бажає заводити дітей, а також не закидати інтимне життя тим парам, які хочуть завести малюка.

Для правильного і точного визначення дня, колинастає овуляція, рекомендується використовувати спеціальні тести, придбати які можна в аптеці, так само як і тести на визначення вагітності. Користуються ними аналогічно. Також існує більш старий спосіб, згідно з яким необхідно стежити за температурою в області піхви.

Як займатися сексом, щоб завагітніти: основні поради і міфи

Навколо планування вагітності існуєвеличезну кількість міфів. Починаючи з того, якого кольору має бути постільна білизна пари, щоб вийшов саме хлопчик чи дівчинка. З приводу зачаття також існують міфи. Однак деякі мають під собою здорову основу.

Як займатися сексом, щоб завагітніти? Для деяких відповідь очевидна. І мова йде про місіонерській позі, коли партнер виявляється зверху, а жінка перебуває під ним. Таку позу багато хто називає банальною. Однак завагітніти в цій позі нітрохи не простіше, ніж в позі наїзниці. Від вибору пози залежить майбутнє тільки тих жінок, які мають проблеми з гінекології. Наприклад, з викривленням матки деякі пози просто не допускають попадання сперматозоїда до яйцеклітини.

Також на зачаття не впливає температура вприміщенні. Однак як холод, так і зайва спека можуть стати додатковим джерелом стресу. А як відомо, завагітніти в такій ситуації можуть одиниці. Тому краще дотримуватися максимально комфортної температури для обох партнерів.

Однак до міфу, в якому рекомендується післястатевого акту вставати на голову, допомагаючи сперматозоїдам дістатися до мети, варто прислухатися. Зрозуміло, впадати в такі крайнощі не варто. Однак якщо підкласти під таз подушечку або згорнуту ковдру, створюючи височина, можна підвищити шанси на успішне зачаття.

Чого не варто робити, якщо планується вагітність

Є ряд порад, до яких варто прислухатися,якщо пара хоче малюка. В першу чергу, необхідно відмовитися від використання мастил. Яким би якісним не був продукт, скільки б він не коштував, агресивне середовище може нашкодити сперматозоїдам. Відповідно, і вагітність не настане.

Цікаво, але факт: оральний секс також може пошкодити ніжним сперматозоїдам. Тому настільки улюблені оральні ласки слід припинити. Доведеться звернути увагу на інші види прелюдії. Слина, на жаль, також негативно впливає на процес зачаття, як і мастило.

Частота занять сексом і вагітність: чи є закономірність?

Багато пар вважають за краще займатися сексомщодня, вважаючи, що таким чином можуть підвищити свої шанси на зачаття. Є й інше, кардинально протилежну думку. Прихильники його кохаються тільки в період овуляції.

І той і інший варіанти неприйнятні. Якщо секс перетворюється на рутину, то нічого доброго з цього не вийде. Те ж саме стосується і рідкісних статевих актів. Однак фахівці стверджують, що відповіді на питання «як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти» просто не існує.

Лікарі рекомендують вибирати золоту середину. Не варто впадати в крайнощі. Статеве життя партнерів повинна бути регулярною, але і не перетворюватися в повинність. Однак якщо темперамент і сили пари дозволяють займатися сексом щодня, в цьому немає нічого поганого.

Дві тактики, що сприяють зачаттю

Незважаючи на те що ідеального графіка длявагітності не існує, є дві тактики, дотримуючись яких, можна наблизитися до вагітності. Вони показують, наскільки часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти.

Першу можна назвати тактикою надії. При цьому не варто вести календар овуляції. Не рекомендується навіть уточнювати за календарем, коли сприятливі для зачаття дні. У другому варіанті без ведення підрахунків і проведення тестів не обійтися. Вибір тактики залежить від темпераменту пари, а також від бажання дівчини вести облік днів овуляції.

Як варто займатися сексом при плануванні вагітності? Із задоволенням! Саме це впливає на настрій партнерів. Чим вище бажання, тим більше шансів на отримання радісної звістки.

Перший варіант: сподіваємося, що потрапимо

Перший варіант передбачає, що дає відповідь напитання «як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти». В цьому випадку - не рідше трьох-чотирьох разів на тиждень. Цей варіант підходить для пар із середнім темпераментом. По суті, при такому розкладі секс у пари буде через день.

У чому суть методу? Як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти, не знає жоден фахівець. Однак при такому методі є ймовірність потрапити і в день овуляції, і в дні, їй попередні. При цьому сама сексуальне життя не приїдається. Так як облік дням не ведеться, то й пара не сприймає заняття любов'ю як обов'язок. При такому розкладі організм багатьох жінок немов заспокоюється. Тому є шанс на отримання довгоочікуваної затримки і вагітності.

Другий варіант: точний розрахунок

Як часто потрібно займатися сексом для успішногозачаття при другому варіанті? Кожна пара вирішує сама. Однак вирішальний удар наноситься саме в дні овуляції. Можна займатися любов протягом усього періоду до і після овуляції.

Однак помилково вважати, що в інший часварто відмовитися від цього. Як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти між овуляцією? Стільки, скільки хочеться. Регулярна сексуальне життя сприяє поліпшенню якості сперми, тому і не варто забувати про заняття любов'ю.

Очікування малюка - це радісний процес. Деякі пари довго йдуть до цього, однак не варто забувати, що при відсутності будь-яких медичних діагнозів кожна пара може стати батьками. Якість і кількість сексу іноді впливають на швидкість зачаття тільки умовно. Заняття любов повинні радувати партнерів. Однак не можна забувати про фізіологію, займаючись сексом і в ті дні, коли організм жінки готовий прийняти нове життя.